Сексологія: лікування сексуальних дисфункцій у жінок

Сексуальність жінки — це не лише про фізичні стосунки, а про емоційний зв’язок, довіру, відчуття себе живою й бажаною.

У сучасному світі, де стрес, перевтома та гормональні зміни стають частиною життя, все більше жінок стикаються з порушенням сексуального бажання, аноргазмією, болем під час інтимної близькості або емоційною дистанцією в парі.

Такі стани не є «капризом» або «вигадкою» — це медичні та психологічні дисфункції, які можна й потрібно лікувати.

Після правильно підібраного лікування жінки повертають не лише бажання, а й радість життя, впевненість у собі та гармонію у стосунках.

Що таке сексуальні дисфункції

Сексуальні дисфункції у жінок — це стани, за яких порушується одне або кілька аспектів сексуальної функції: бажання, збудження, оргазм або комфорт під час акту.

Серед найпоширеніших: гіпоактивний розлад сексуального бажання, аноргазмія, вагінізм, диспареунія, емоційна холодність.

Понад 45 % жінок у віці 25–50 років хоча б раз у житті відчували сексуальну дисфункцію, але лише 10 % звертаються до лікаря.

Причини сексуальних дисфункцій

Порушення сексуальної функції рідко має одну причину — зазвичай це поєднання фізіологічних, гормональних і психологічних факторів.

• Фізіологічні: гормональні порушення, післяпологові зміни, хронічні інфекції, ендометріоз.
• Психоемоційні: стрес, травматичний досвід, низька самооцінка, емоційна дистанція.
• Соціальні: виховання у дусі сорому, перевантаження, відсутність відпочинку.

Діагностика

Діагностика сексуальних розладів передбачає комплексний підхід: медичний огляд, аналізи гормонів (естроген, тестостерон, пролактин, ТТГ), психоемоційне тестування, анкетування FSFI.

Це допомагає розділити фізичні та психологічні причини й підібрати точне лікування.

Методи лікування

Сучасна сексологія базується на доказовій медицині та багаторівневій терапії.

• Медичні методи: гормональна терапія, лазерне чи PRP-омолодження, фізіотерапія.
• Психотерапія: індивідуальні або парні консультації, тілесно-орієнтовані техніки, когнітивно-поведінкова терапія.
• Сексуальна реабілітація: вправи Кегеля, усвідомлені дотики, тілесні практики без очікувань.

Впевненість і психоемоційний стан

Багато жінок зізнаються, що разом із втратою бажання вони втрачають і відчуття своєї жіночності.

Відновлення сексуальності допомагає повернути віру у власну привабливість і гармонію.

Психоемоційна стабільність — основа лікування, тому лікарі часто працюють у тандемі з психологом.

Секс і стосунки

Секс — це не лише фізичний акт, а комунікація, довіра й партнерство.

Коли у парі є взаємна підтримка, інтимність стає глибшою.

Терапія часто включає спільні сесії, де обговорюються страхи, очікування, тілесність.

Покращення сексуального життя — це процес, який об’єднує.

Профілактика

Регулярні візити до гінеколога-сексолога, контроль гормонів, профілактика стресу, відкрита комунікація з партнером, любов до свого тіла — це основні кроки до збереження сексуального здоров’я.

Висновок

Якщо ви відчуваєте, що сексуальність змінилася, бажання зникло або біль заважає близькості — не миріться з цим.

Сучасна сексологія має безпечні й ефективні методи лікування.

Запишіться на консультацію до лікаря-гінеколога-сексолога у клініці «Lancet Clinic» (Київ, Печерськ) — і зробіть перший крок до повернення гармонії, задоволення й упевненості в собі.

Стаття перевірена експертом