Часто ми приймаємо симптоми захворювання за банальну перевтому й наслідки стресу. Однак за цим може ховатися серйозна проблема, зокрема дисфункція щитовидної залози, органу, без якого неможливий здоровий метаболізм.
Патологія щитовидної залози є однією з найпоширеніших в світі і в Україні. Її виявляють приблизно у 42-52% дорослих українців і до 20% дітей, а у людей похилого віку – у 80% випадків. Незважаючи на таку поширеність, хворобу складно розпізнати відразу: її симптоми характерні для багатьох розладів. Відхилення щитовидної залози можуть взагалі не проявити себе.
Збої в роботі щитовидної залози пов'язані з її прямим обов'язком – виробництвом гормону тироксину, або Т4. Від нього залежить ріст й розвиток організму, міцність кісток, частота серцевих скорочень, навіть товщина внутрішньої оболонки матки. Наші розумові здібності, апетит і сон теж регулює тироксин. Коли Т4 відходить від норми, збій дають майже всі системи в організмі, і ми відчуваємо себе погано. Крім того, щитовидна залоза тісно пов'язана з центральною нервовою системою – наша поведінка й емоційний стан можуть змінитися до невпізнання.
При дисфункції щитовидки страждає і зовнішність. Випадання волосся, ламкість нігтів, суха шкіра, збільшення або зменшення маси тіла – ознаки, за яких час бити на сполох.
Профілактика проста: стежте за споживанням йоду. Але не займайтеся самодіагностикою і самолікуванням! Йод – не панацея, і в великих дозах може призвести до розвитку аутоімунних захворювань.
Важливу роль відіграє збалансований раціон з йодовмісних продуктів. Це риба (тріска, оселедець, палтус), морепродукти, яловича печінка, яйця і молоко, а з овочів – цибуля, щавель, білокачанна капуста.
Хороший сон, фізична активність та регулярні обстеження допоможуть контролювати здоров'я. Щитовидка мало схильна до зовнішніх подразників, але при цьому сильно страждає від куріння. Воно зводить нанівець всю профілактику та збільшує ризик захворювань залози до 80%. Важливо також не допускати механічних пошкоджень, наприклад, ударів в шию.
Пам'ятайте, що жодна профілактична міра не дає повних гарантій. Якщо робота залози порушена, не можна нехтувати лікуванням, навіть якщо спочатку проблема і не здається серйозною. Щоб перевірити себе, достатньо здати аналіз крові на рівень ТТГ та пройти візуальний огляд у ендокринолога. Якщо він знайде новоутворення (вузли), може призначити УЗД залози. У 95% випадків вузли не є небезпечними, але бувають і злоякісні пухлини. Якщо вузол викликає підозру, призначають тонкоголкової біопсію. Злоякісний вузол – показання до видалення щитовидної залози.
Перевіряти стан щитовидної залози потрібно як мінімум раз на рік, але дослідження проводять, коли для цього є показання. Скористайтеся нашою акційною пропозицією і зробіть це вже сьогодні!
Патологія щитовидної залози є однією з найпоширеніших в світі і в Україні. Її виявляють приблизно у 42-52% дорослих українців і до 20% дітей, а у людей похилого віку – у 80% випадків. Незважаючи на таку поширеність, хворобу складно розпізнати відразу: її симптоми характерні для багатьох розладів. Відхилення щитовидної залози можуть взагалі не проявити себе.
Збої в роботі щитовидної залози пов'язані з її прямим обов'язком – виробництвом гормону тироксину, або Т4. Від нього залежить ріст й розвиток організму, міцність кісток, частота серцевих скорочень, навіть товщина внутрішньої оболонки матки. Наші розумові здібності, апетит і сон теж регулює тироксин. Коли Т4 відходить від норми, збій дають майже всі системи в організмі, і ми відчуваємо себе погано. Крім того, щитовидна залоза тісно пов'язана з центральною нервовою системою – наша поведінка й емоційний стан можуть змінитися до невпізнання.
При дисфункції щитовидки страждає і зовнішність. Випадання волосся, ламкість нігтів, суха шкіра, збільшення або зменшення маси тіла – ознаки, за яких час бити на сполох.
Профілактика проста: стежте за споживанням йоду. Але не займайтеся самодіагностикою і самолікуванням! Йод – не панацея, і в великих дозах може призвести до розвитку аутоімунних захворювань.
Важливу роль відіграє збалансований раціон з йодовмісних продуктів. Це риба (тріска, оселедець, палтус), морепродукти, яловича печінка, яйця і молоко, а з овочів – цибуля, щавель, білокачанна капуста.
Хороший сон, фізична активність та регулярні обстеження допоможуть контролювати здоров'я. Щитовидка мало схильна до зовнішніх подразників, але при цьому сильно страждає від куріння. Воно зводить нанівець всю профілактику та збільшує ризик захворювань залози до 80%. Важливо також не допускати механічних пошкоджень, наприклад, ударів в шию.
Пам'ятайте, що жодна профілактична міра не дає повних гарантій. Якщо робота залози порушена, не можна нехтувати лікуванням, навіть якщо спочатку проблема і не здається серйозною. Щоб перевірити себе, достатньо здати аналіз крові на рівень ТТГ та пройти візуальний огляд у ендокринолога. Якщо він знайде новоутворення (вузли), може призначити УЗД залози. У 95% випадків вузли не є небезпечними, але бувають і злоякісні пухлини. Якщо вузол викликає підозру, призначають тонкоголкової біопсію. Злоякісний вузол – показання до видалення щитовидної залози.
Перевіряти стан щитовидної залози потрібно як мінімум раз на рік, але дослідження проводять, коли для цього є показання. Скористайтеся нашою акційною пропозицією і зробіть це вже сьогодні!
Напрямок: Ендокринологія
