Что такое выделения между месячными и когда это норма

Выделения между месячными — это любые выделения из половых путей, которые появляются не в период менструации. В норме слизистая оболочка влагалища постоянно продуцирует небольшое количество слизи, которая выполняет защитную функцию: увлажняет, очищает, препятствует развитию инфекций. В зависимости от фазы менструального цикла меняются количество, цвет, консистенция и даже запах выделений.
В большинстве случаев выделения в середине цикла — это естественное явление, связанное с гормональными колебаниями, особенно в период овуляции. Но иногда они могут быть признаком гинекологической патологии, поэтому важно уметь отличать норму от отклонений.
Когда выделения между месячными считаются нормальными:
- 14–16 день цикла; период овуляции;
- За 2–3 дня до начала менструации (предменструальные мажущие выделения);
- 1–2 дня после завершения месячных — остатки менструальной крови;
- При смене гормональных контрацептивов или в период адаптации к ним; (первые 2–3 цикла);
- В подростковом возрасте при становлении цикла;
- После гинекологического обследования (ПАП-тест, УЗИ вагинальным датчиком, кольпоскопия);
- После полового акта (особенно у женщин с чувствительной шейкой матки).
Интересно: нормальные выделения — прозрачные или слегка беловатые, без резкого запаха, не вызывают жжения или зуда. Их количество умеренное, не требует использования гигиенических средств.
Выделения при овуляции: как выглядят в норме
Овуляция — это период в середине цикла, когда зрелая яйцеклетка выходит из фолликула. В этот момент в организме женщины происходит гормональный пик, который влияет не только на настроение и либидо, но и на характер вагинальных выделений.
Нормальные выделения при овуляции — это физиологическая реакция организма, способствующая зачатию. Они создают оптимальные условия для прохождения сперматозоидов по половым путям к яйцеклетке.
Как выглядят выделения при овуляции:
- Прозрачные или белые выделения при овуляции, которые напоминают яичный белок;
- Эластичные, тягучие — легко растягиваются между пальцами на несколько сантиметров;
- Без запаха или с лёгким кисловатым ароматом;
- Не вызывают дискомфорта, зуда или боли;
- Их количество может быть больше, чем в другие дни цикла.
Иногда женщины наблюдают жёлтые выделения при овуляции — если они светлые, без запаха и неприятных симптомов, это тоже вариант нормы. Желтоватый оттенок может появиться из-за незначительного окисления слизи или микроскопических примесей крови.
Осторожно: если выделения во время овуляции приобретают резкий запах, зелёный цвет, густую консистенцию или сопровождаются болью — это не вариант нормы. Такие симптомы могут указывать на инфекционное или воспалительное заболевание.
Кровянистые выделения в середине цикла: стоит ли беспокоиться?
Небольшое количество кровянистых выделений в середине цикла может быть вариантом нормы, особенно во время овуляции. Это явление встречается примерно у 10–30% женщин и часто связано с гормональными колебаниями.
Но не все случаи имеют физиологическое объяснение. Важно внимательно наблюдать за цветом, интенсивностью, продолжительностью и сопутствующими симптомами.
Нормальные кровянистые выделения в середине цикла:
- Длятся не более 1 дня;
- Имеют вид светло-розовых или бурых прожилок в слизи;
- Не сопровождаются болью или дискомфортом;
- Появляются в период овуляции (на 13–16 день цикла).
Важно: однократные кровянистые выделения при овуляции могут быть следствием разрыва доминантного фолликула. Это абсолютно нормально и не требует вмешательства.
Тревожные симптомы:
- Тёмные, красные или ярко-красные выделения, которые продолжаются несколько дней.
- Сопровождаются болью в нижней части живота или пояснице.
- Повторяются в каждом цикле или появляются вне цикла без чёткой связи с овуляцией.
- Появились после начала приёма гормональных препаратов, ВМС, или после гинекологической процедуры.
В таких случаях следует обратиться к врачу — это может быть проявлением полипов эндометрия, эндометриоза, гиперплазии эндометрия, патологии шейки матки.
Коричневые и другие цветные выделения в середине цикла
Изменение цвета вагинальных выделений — это всегда сигнал, на который стоит обратить внимание. Коричневые, тёмные, красные или розовые выделения в середине цикла могут иметь как физиологическое, так и патологическое происхождение. Всё зависит от контекста, количества выделений, их запаха, продолжительности и сопутствующих симптомов.
Коричневые выделения в середине цикла
Такие выделения чаще всего связаны с примесью крови, которая уже успела свернуться. Причины могут быть как безопасные, так и тревожные.
Норма:
- Во время овуляции — остатки незначительного кровотечения из фолликула;
- При адаптации к гормональным контрацептивам;
- Перед или после менструации — остаточные следы.
Патология:
- Эндометриоз;
- Полипы эндометрия или шейки матки;
- Гиперплазия эндометрия;
- Инфекции (например, хламидиоз, микоплазмоз);
- Заболевания шейки матки.
Тёмные выделения в середине цикла
Иногда имеют почти чёрный оттенок. Это признак застойной или окисленной крови, что может свидетельствовать о нарушении проходимости или хроническом воспалительном процессе.
Красные выделения в середине цикла
Ярко-красные или красноватые выделения часто являются признаком активного кровотечения. Причиной могут быть:
- Микротравмы после секса;
- Гормональные нарушения;
- Нарушение структуры эндометрия.
Розовые выделения в середине цикла
Обычно имеют водянистую или слизистую консистенцию с лёгким оттенком крови. Могут быть связаны с:
- Овуляцией;
- Установкой ВМС;
- Физиологическим гормональным всплеском;
- Или быть проявлением начального воспаления.
Осторожно: если вы наблюдаете выделения с неприятным запахом, болью или зудом — это не норма. В таких случаях стоит обратиться к гинекологу.
Причины патологических выделений между менструациями
Хотя выделения с прожилками крови в середине цикла или кровянистые выделения при овуляции иногда бывают физиологической нормой, в других случаях они являются признаком патологических процессов в женской репродуктивной системе. Ниже — самые распространённые причины.
Гормональный дисбаланс
Одной из самых частых причин межменструальных выделений является недостаток или избыток эстрогена или прогестерона. Это может происходить из-за:
- Стресса;
- Изменения веса;
- Нарушения функции щитовидной железы;
- Резкой смены режима сна или питания;
- Подбора или отмены гормональных контрацептивов.
Интересно: гормональные колебания — частая причина кровянистых выделений в середине менструального цикла у подростков и женщин в пременопаузе.
Полипы, гиперплазия и другие изменения эндометрия
Любое аномальное разрастание слизистой оболочки матки может вызывать регулярные или нерегулярные выделения с кровью в середине цикла. Часто это сопровождается болью, изменением характера месячных, межменструальными «мажущими» выделениями.
Эндометриоз
Это хроническое заболевание, при котором клетки эндометрия врастают за пределы матки. Симптомы:
- Длительные, болезненные месячные;
- Боли во время полового акта;
- Кровянистые выделения до или после менструации;
- Выделения с кровью в середине цикла.
Инфекции и воспалительные процессы
Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), или хронические воспаления могут вызывать:
- Неприятный запах;
- Желтоватые или зелёные выделения;
- Зуд, жжение;
- Боли внизу живота;
- Выделения с кровью или слизью в середине цикла.
Патологии шейки матки
Дисплазия или даже онкологические изменения шейки матки часто сопровождаются:
- Контактными кровотечениями (после секса, гинекологического осмотра);
- Обильными или мажущими выделениями с примесью крови.
Осторожно: если вы замечаете кровянистые выделения в середине цикла, которые повторяются из цикла в цикл — не откладывайте визит к гинекологу. Своевременная диагностика — ключ к сохранению здоровья.
Когда стоит обращаться к врачу из-за выделений между менструациями
В большинстве случаев мажущие выделения в середине цикла или лёгкие выделения во время овуляции не требуют срочного вмешательства. Однако есть ситуации, когда обращение к гинекологу — обязательно.
Сигналы, которые нельзя игнорировать:
- Регулярные или обильные мажущие выделения в середине цикла, которые повторяются из месяца в месяц;
- Кровянистые или тёмные выделения после секса;
- Выделения с неприятным запахом, болью, зудом;
- Выделения с кровью, которые продолжаются более 2 дней или сопровождаются сгустками;
- Резкие боли внизу живота, слабость, головокружение;
- Появление выделений у женщины в менопаузе.
Особенно внимательной стоит быть, если:
- Вы недавно начали или прекратили приём гормональных контрацептивов;
- У вас установлена ВМС;
- Вы перенесли гинекологическую операцию или процедуры;
- Вы планируете беременность и заметили нестандартные выделения в середине цикла.
Важно: нормальными считаются только те выделения, которые чётко совпадают с овуляцией, не сопровождаются болью, запахом или дискомфортом. Во всех остальных случаях — лучше провериться.
Что делать, если выделения вызывают тревогу
Любые необычные выделения между менструациями, особенно если они сопровождаются кровью, болью или изменением запаха, — это повод обратить внимание на своё здоровье. Важно не заниматься самолечением, а действовать поэтапно.
Шаг 1. Наблюдайте за характером выделений
Записывайте всё в менструальный календарь — это поможет врачу при диагностике.
Шаг 2. Не откладывайте визит к врачу
Если вы не уверены, находятся ли выделения в пределах нормы, — лучше перестраховаться. Чем раньше выявить причину, тем легче её устранить.
Во время осмотра врач может назначить:
- Гинекологический осмотр и мазки;
- УЗИ органов малого таза;
- Анализ на гормоны;
- Тест на инфекции;
- Кольпоскопию или биопсию (при необходимости).
Шаг 3. Соблюдайте назначенное лечение
После диагностики врач подберёт лечение:
- Гормональную коррекцию (таблетки, контрацептивы);
- Антибактериальную или противовоспалительную терапию;
- Удаление полипов или других новообразований;
- В отдельных случаях — хирургическое вмешательство.
Совет гинеколога: никогда не игнорируйте кровянистые выделения между менструациями. Это — сигнал вашего тела, который требует внимания.
Шаг 4. Следите за циклом
Ведите менструальный дневник, используйте мобильные приложения для мониторинга. Если выделения между месячными повторяются — обращайтесь к гинекологу с этими данными.
Выделения между менструациями могут быть как вариантом нормы, так и симптомом серьёзных нарушений. Не оставляйте тревожные сигналы без внимания.
В клинике «Ланцет» вы можете пройти:
- Гинекологический осмотр без очередей и лишнего стресса;
- УЗИ и лабораторные анализы в день обращения;
- Полную диагностику гормонального фона;
- Консультации у врачей с многолетним опытом.
Клиника находится в удобном районе Киева — Печерск.
Доверьте своё здоровье врачам, которым доверяют тысячи женщин.
Статья проверена экспертом

Щербак Мария Александровна
Акушер-гинеколог, сексопатолог, хирург, кандидат медицинских наук, медицинский директор