Остеопороз

Остеопороз — это системное заболевание, которое незаметно разрушает костную ткань, делая её хрупкой и ломкой. Человек может сломать кость даже при минимальной травме или резком движении. Недаром его называют «тихой эпидемией XXI века» — годами он может протекать бессимптомно и проявиться только серьёзным переломом.

Наибольший риск имеют женщины в период менопаузы, пожилые люди, а также пациенты с эндокринными и хроническими заболеваниями. В клинике Lancet в Киеве можно пройти консультацию врача, обследование и анализы для оценки риска остеопороза, получить рекомендации по лечению и профилактике.

Что такое остеопороз?

Остеопороз — это заболевание, при котором снижается плотность и прочность костной ткани. У здорового человека кости постоянно обновляются: старая ткань разрушается, а на её месте формируется новая. При остеопорозе процесс разрушения преобладает над восстановлением.

В результате кости становятся хрупкими, легко ломаются, а риск переломов шейки бедра, позвоночника, запястья увеличивается в несколько раз.

Причины остеопороза

Факторов, которые приводят к развитию остеопороза, немало:

• Возраст. С возрастом плотность костной ткани естественно снижается.
• Гормональные изменения. Особенно у женщин после менопаузы из-за падения уровня эстрогенов.
• Дефицит кальция и витамина D. Недостаточное поступление с пищей, малое количество солнечного света.
• Наследственность. Если в семье были случаи остеопороза, риск значительно выше.
• Малоподвижный образ жизни. Физическая нагрузка стимулирует формирование костной ткани.
• Хронические болезни. Эндокринные нарушения, ревматические заболевания, патологии почек и пищеварительной системы.
• Вредные привычки. Курение и алкоголь ускоряют потерю костной массы.
• Медикаменты. Длительный приём глюкокортикоидов или противосудорожных средств.

Симптомы остеопороза

На начальных этапах симптомы остеопороза часто отсутствуют. Человек чувствует себя хорошо, но в костях уже происходят опасные изменения.

В дальнейшем могут появиться:

• Боль в спине или пояснице.
• Уменьшение роста на несколько сантиметров.
• Сутулость, «горбик».
• Ломкость ногтей, выпадение зубов.
• Частые переломы даже при небольших травмах.

Чаще всего именно переломы становятся первым признаком заболевания.

Диагностика остеопороза в клинике Lancet

Хотя болезнь долго не имеет проявлений, её можно вовремя выявить. В клинике Lancet доступны:

• Консультация врача (травматолога, эндокринолога или гинеколога).
• Лабораторные анализы: кальций, фосфор, магний, витамин D, паратгормон, тиреотропный гормон (ТТГ), половые гормоны (эстрогены, тестостерон).
• УЗИ — вспомогательный метод, позволяющий оценить состояние костной ткани и выявить сопутствующие изменения в организме.

На основе этих обследований врач оценивает риск остеопороза и формирует персональный план лечения или профилактики.

Лечение остеопороза

Лечение остеопороза направлено на сохранение или увеличение костной массы, предотвращение переломов и уменьшение риска осложнений. Существует два основных метода лечения остеопороза: медикаментозное и немедикаментозное.

1. Медикаментозное лечение

   Медикаментозная терапия включает препараты, которые помогают укрепить кости, замедлить их разрушение и снизить риск переломов. Основа — приём кальция и витамина D, особенно если выявлен их дефицит. В зависимости от степени выраженности остеопороза врач может дополнительно назначить бисфосфонаты, гормональные препараты или моноклональные антитела. Подбор медикаментов всегда проводится индивидуально — с учётом возраста, пола, общего состояния здоровья и сопутствующих заболеваний.

2. Немедикаментозное лечение

   Поддерживающие методы играют не менее важную роль. Рекомендуется регулярная физическая активность — особенно упражнения с умеренной нагрузкой: ходьба, йога, плавание. Важно соблюдать сбалансированное питание с достаточным содержанием кальция и белка: в рационе должны присутствовать молочные продукты, рыба, зелёные овощи, орехи. Особое внимание уделяется профилактике падений — подбирается удобная обувь, при необходимости — ортопедические стельки или средства поддержки, создаются безопасные условия дома и на работе.

Лечение остеопороза в клинике Lancet всегда комплексное: пациент получает и медикаментозную поддержку, и рекомендации по образу жизни.

Осложнения остеопороза

Наиболее опасные последствия — это переломы:

• Шейки бедра (часто приводит к потере подвижности у пожилых).
• Позвоночника (вызывает боль, сутулость, уменьшение роста).
• Запястья и предплечья (часто у женщин после 50 лет).

Кроме того, остеопороз может вызывать:

• Хроническую боль.
• Ограничение подвижности.
• Снижение качества жизни.
• Потерю самостоятельности.

Профилактика остеопороза

Предотвратить болезнь легче, чем лечить её последствия. Основные шаги:

• Сбалансированное питание. Кальций, белок, витамин D.
• Солнечные прогулки. 15–20 минут ежедневно для синтеза витамина D.
• Регулярные упражнения. Ходьба, плавание, йога, гимнастика.
• Отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение резко ускоряют потерю костной массы.
• Регулярные обследования. Анализы и консультации после 40–50 лет, особенно у женщин после менопаузы.

Консультация в клинике Lancet

Клиника Lancet в Киеве предлагает:

• Консультацию травматолога, эндокринолога или гинеколога.
• Полный спектр анализов для оценки риска остеопороза.
• Современные программы лечения.
• Профилактические рекомендации с учётом индивидуальных факторов.

Мы придерживаемся принципа комплексного подхода: от диагностики до контроля результатов лечения.

Ориентировочные цены

• Консультация врача — в пределах средних цен по Киеву.
• Анализы на кальций, витамин D и гормоны — стоимость зависит от объёма обследования.
• Программа лечения остеопороза — индивидуальная, зависит от назначенных препаратов.

В клинике Lancet цены остаются конкурентными, а пациенты получают прозрачный план диагностики и терапии.

Вопрос-ответ

Вывод

Остеопороз — это не приговор, если вовремя пройти обследование и начать лечение. Клиника Lancet в Киеве предлагает консультации врачей, анализы и современные методы профилактики и терапии.

Запишитесь на консультацию — позаботьтесь о прочности своих костей уже сегодня!

Цены

Врачи

Источники

• Osteoporosis: Prevention, Diagnosis, and Management // National Osteoporosis Foundation (NOF).
• Osteoporosis: Symptoms and Treatment Options // National Health Service (NHS).
• Osteoporosis: Causes, Symptoms, and Treatment // National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS).

Статья проверена экспертом